こんにちは、マリーです。
本日、3月17日(日)の体重記録です！
※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです
体重が減っていると思っていたけれど今日も増加！
内臓脂肪レベルは良くなっているけれど、それ以外の体脂肪率などの数値がこんなに変わるの？！とびっくり。
体重がいっとき減少してから、また増えてきたことの分かる画像も今日は載せます（ハミングアプリより）。
生理周期的にも体重の増加しやすい時期ではあるけれど、風邪からの運動不足もあって増えてきたのかな。
でも、体重の増加以上に体脂肪率が一気に増えていることが悲しい。
少しずつ体を動かすようにしているので、生理周期の様子もみながら、焦らずに描く姿に焦点をあてていたい。
今日という一日を、おつかれさまです。
マリー
