2024年1月8日〜1月18日までの体重記録とここ最近の体調など

こんにちは、マリーです🌿

そしてお久しふりです。しばらく体重記録をブログにしていませんでした。

日課ではあるので日々体重の記録はとりながら過ごしていたのですが、その後も生理が来ないまま、睡眠時間も日によって多かったり少ない日が続いたりするこの頃。

いままで予定どおりか少し早めの生理周期だったので突然止まっていることも何かしらの影響があってだと思うものの、ネットで調べると3ヶ月生理が来なかったら診察に行くといいと書いてあることが多いので、いまは様子をみています。

プレ更年期と思われる症状もずっと続いていたので更年期かもしれないと心配しつつも、40代手前で生理がストップする方は1%から2%ほどらしく、人に話すとその1%ほどにはなかなか選ばれないよと安心させてもらったり。

でも異変とまでは思えないものの、体調が不安定にはなってきているので、様子をみながら受診することも考えています。


それでは2024年1月8日〜本日18日までの体重記録とその詳細です。

とっても長いので、言葉としてはここまでであとは体重記録だけを載せますね！

あなたの人生の大切な時間のなか、このブログと出会ってくれてありがとう。

体重は落ちずに筋力が落ちてきているけれど、この流れも人生の大切な一部。

受けとめていこうと思う。


マリー🤍

※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです