おはようございます。マリーです🌿
更新のできていなかった昨日と、本日の体重記録と詳細です。
※↓画像はスクリーンショットをつなぎ合わせたものです
不思議な話に聞こえてしまう可能性がありますが、この頃、自分と繋がることができていないなと思うことがあります。
とくに、いままではブログを書いている時間を含め、自分のハイヤーセルフの存在とまるで交信しているような感覚があったのです。
それがこの頃はそういった感覚が薄くなってきています。
しかも要因となることが思い浮かばない。
なので困惑というか、焦りというか、そうした気持ちが表れるようになりました。
でもそうしたハイヤーセルフだったり、繋がる感覚のあるときって、わたしの場合は苦しいことがあったときが多かったかもしれません。
この先どうしたらいいだろう？この問題をどう乗り越えたらいい？
と考えると、その答えのようなものをもらうことが多かった。
そう思えばいまは、たしかに穏やかな日常を過ごせています。
ただ、自分自身が心の真ん中の軸に立っていない感覚があります。
なのでフラフラ、フワフワしてしまう。
考え方も、生き方も、定まらずにいる。
それが焦りとなってしまう。
この頃は瞑想の時間が減っていました。
内観のためにも瞑想の時間をしっかり持とうと思います。
そうしないと、外からの情報だらけで足元を流されてしまう。
それは危ない。
情報の質を重視することも大切かもしれないけれど、そもそも情報を必要としているのかということから見直したいと思う。
自分と繋がりたい。
その思いがあれば必ず繋がることはできる。
マリー
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