おはようございます、マリーです。
節分が過ぎましたね。
節分を過ぎてからの2年わたしは天中殺に入ったので、健康面など気を配っていこうと思います。
この天中殺について少しでも理解をして、恐れるのではなく共に歩む形で過ごしていきたい。
体重は今日で89キロと、80キロ台となりました。
2024年は77キロ以下を目指せたらいいな。
1ヶ月、1〜2キロくらいを目安に減量していけるように、まずは心の調子を何より大切に、無理なく過ごしていこうと思います。
どんなときもわたし以外になることはできないから。
そして世界を見ているのはわたしの心の目を通してだから。
たまに傷つけるような言葉を自分にかけてしまうけれど。
ここ1年くらい薄れてた、怖い言葉がまたこの頃浮かぶようになってきたけれど。
それでも、自分だけでなく、誰かの心の叫びに対しても鈍感でいいと思わずにいたい。
読んでくれているあなたの今日が健やかに、穏やかに、そして人生という幸福と出会えるような思いに包まれていきますように。
ありがとう🌿
マリー
※↓画像はスクリーンショットをまとめたものです
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