おはよう。

おはようございます、マリーです。

本日、2024年10月18日(金)の体重記録です。

↓画像はスクリーンショットをまとめたものです

関東もいっとき寒さがやってきたこともあって冷房をつけるなんてと思っていたけれど、毎日暑いです。

年齢や生理周期もあるのかほてりがすごい。

蒸し暑さも加わっていて、今朝からずっと汗が止まらない。けれど冷房をつけるほどではきっとないはず…。


気圧の影響を受けやすい方にとっては雨が続くと体調にも影響があるでしょうから、心にやさしくいてもらえたらな。


今日のブログを読んでくれてありがとう。

今年は体重の変化が少なくて結果につながっていないかもしれないけれど、日課の報告、これからも続けたい。


マリー