光の当たらない感情だって大切な人生の歩の一部だ

こんにちは。マリーです🕊️

少し疲れ気味だと気付かされ、今日はのんびりしていました。


しあわせである。感謝のできる心。とか、美しいと思える感情に対して、そうあろうとそうあらねばといつの間にか思っていました。

なんで否定するの？蓋をしてしまうの？気づいてあげて？

光の当たらない感情を救いに行って。

そう思った昨日。暗い感情や闇の想いに対して蓋をしていた。

けれど、その感情をないものにしていたくない。

と、ノートに書いていたら、Gがわたしの髪の毛に降ってきました。

恐怖に叫んだ夜中でした。

雨が少ないから水を求めにきているんじゃというくらい、対策はしていても今年はわたしの自宅多いです。。

何回目だろうと、恐ろしさは変わらないですね。


疲れてる、という気持ちに対しても、よくないものかのように否定していたかもしれません。

もう少し心を開いて、暗い感情の叫びに対しても、気づいて聞いてあげようと思います。

※↓画像はスクリーンショットをつなぎ合わせたものです

久々に筋肉スコアがMAXの4になって嬉しいな。


マリー