こんにちは、マリーです。
プロフィールに以前は30代後半と明記をしていたり、ブログ村でも30代のブログ関連にしていた時期もあったかと思うのだけれど、いまは40代になる年齢です。
そんな節目、であるのかな？
気持ちはとっくに40代だと思っていたし、年齢を書く機会があると自分の年齢を40代の何歳だっけと一瞬浮かべることもあった。
でも実際の40歳以降は一年違えばずいぶん身体は変わるんじゃないかと思う。
理由のないイライラが今日急に現れています。
もしかしたら女性のかたなら頷けるかもしれないけれど、予定だと排卵日にあたる日が今日で。
そういった体の変化と、そうしたホルモンバランスの崩れからの精神的な変化も年々感じるようになってきています。
でもありがたいことに引っ越し先の環境は穏やかに過ごせる今があって、だからこそ急なイライラとする感情になぜ？と疑問が出たとき、排卵日の予定であるからかな…と思ったんです。
食欲も増加までもするのかな。
今朝は急な食欲増加から、菓子類などを数袋空にしてしまうくらい。
重い生理痛もきついなと思う。
本来なら婦人科にかかるべきなのだろうし、実際にかかったら何かしらの婦人科系の病気の可能性もあるかもしれない。
低用量ピルは体質にあわなくて頭痛がして飲めなかったから、毎回痛み止めを服用しています。
ブログを書いている夕方近くの今はだいぶイライラがよくなったけれど、排卵痛による下腹部の重い痛みが続きます。
そんなわけないだろうとは思っているのだけれど、この痛みがお腹が空いている感覚になるときがあります。
とくに痛みがそこまでひどくない時間は空腹なのかと勘違いするんです。
とブログを書いていたら痛みが重くなってきました。
でもありがたいことにわたしの日常は忙しい生活ではなく、ゆっくりした時間を取れています。
40代の女性だと仕事に子育てもある人や、家事などで自分のための日常生活ということが難しい人も多いですよね。
こういう体がしんどいよって伝えてくる日は、いつも以上に自分のことを大切にしてみたい。
体調や心、調子が崩れたり、不安定でいるよ、とブログを読んでくれているあなたにもあるかもしれない。
なんにもできないし、書く言葉も浮かばずにいるけれど、わたしはこの日常も自分自身とてもいとおしい時間に感じています。
同じような気持ちをもってもらいたいなんて思ってはいません。
あなたには、あなたの日常があるから。
ただ、健やかで、どうか心にあるものは今も同じ根を共有していたらいいなと願ってしまいます。
今日のブログの終わりの言葉にも繋げられないから、あとは2026年、6月4日(木)、5日(金)、6日(土)の体重記録を載せて終わりますね。
でも、やっぱりすこし。
暦上では吉日だろうと、そんなことではなく、どんな厄日だろうとわたしたちには大事な今であることにかわりないんだと、わたしは強くそう思ってる。
だから、大切な今を、お互いに懸命に生きていることにかわりないんだ。
暑くなってきていますね。
気圧の変化もあります。
必要な量で、そしてそれぞれの体質にあった水分を摂っていって、この2026年の夏も、大切に生きましょう！
マリー
