こんにちは、マリーです。
夕食、サラダのドレッシングを塩麹の代わりに味噌にして、それとたぶんオリーブオイルを加熱しないで摂れたことが効いたのか、お通じがよくなって、そのおかげか今日は目が大きい。笑
むくみが幾分解消したのかもしれないです。
最近は市販のごまドレッシングばかり使って作らず楽していたけれど、すごい量を使うせいで消費が早くて。
なので昨日は作るかぁと、レモン果汁にはちみつと醤油と粉類（味の素とか昆布だしとかだしの素などをその時々）に味噌とオリーブオイルと藻塩を混ぜたものを。他にも混ぜていたかもしれないですがたぶんこれで全てだったはず。
そういえば、ふだん味噌も基本加熱して味噌汁としてばかりだったしよかったのかな。
それで思い出した話。
20代の頃まだ占い師を仕事にしたことがなかった時。
職場の人に紹介されてお願いしたことのあった神様の言葉を降ろして話をするというスタイルの人。
カフェで当時会ったとき、今もよくテレビで見るような人がわたしの前にお客様としていて。
その次がわたしで。その人からはいずれローフードを習いに料理教室へ行くと言われたことがあったなぁ。
その言葉だけ印象的で他の話は忘れてしまったけれど、火を使わない料理より、わたしはコトコト煮込み料理をする時間が好きだな。
でも料理は魔法だと思っていて、習うつもりはなくて、基礎や基本だけ知っておけばいいかなくらいなので、知識はほとんど学生時代に料理を学ぶことが好きだったので覚えてるから、人から教わることは今のところも興味は持っていない。
でも、命術の占い師からはわたしの命式というのでしょうか？詳しくないけれど、『火』が入っているからグルメだと言われていて。
口のよくない占い師なので（わたしにタロット占いを教えてくれた人）、だから痩せないんだと言われます。笑
ここで今日、2025年6月8日(日)の体重記録を載せますね。
というのも、体重記録を載せてからの内容はもしかしたら消去する可能性もあるので、部分カットがあるかもしれませんが、よろしくお願いします。
↓画像はスクリーンショットをまとめたものです
もしかしたらですが、今後、ブログの形を変えるかもしれません。
といってもデザインの面だとは思うのですが、変更か、改善ができたらなと思っています。
そもそもブログについてもっと勉強して知識を得ていかなければいけないんでしょうが、ひとり独学みたいな形なので相談相手もいなくて。
Googleのアドセンス広告からの収益額も、ここを消す可能性があって、書いていいのかと悩むのですが、日に¥1あればいいほうで、基本は¥0です。
2023年の7月からブログを始めて、まとまった収益はなく、運営費用だけ支払いが続いている状況で。
これからも続けていきたいものの、せっかくなら収益化もできたらと考えています。
なので恥ずかしながら日に0円か1円程度が現状の今のブログを見直すことを検討しています。
そういった経緯から今後サイトがデザイン等、変更となることもありますが、これからももしきっかけがあるときは、見にきてもらえたらうれしいです。
きっとお互いにいい流れが今ある。
そう疑わずに。
大事なものを手離さず、重さと暗さはじっくり感じてあげて、観察を楽しみながらこれからも生きてきます。
ありがとう。
マリー🌎
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