こんにちは、マリーです。

2025年8月7日(木)、8月8日(金)、8月9日(土)の体重記録です。


↓画像はスクリーンショットをまとめたものです


年内、90キロを切れたらいいな。

ゆっくりかもしれないけれど、もう一度、わたしの人生を受けいれていけるような気がしています。

だから、もしかしたら体重も落ち着いていくんじゃないかなとも思えています。

体力づくりといっしょに、歩きやすくて、動きやすい体型を目指したい。


おんなじことばかりの目標を書いているな。

けれど、40代、50代と楽しく、心を健やかに生きていたい。

では、日常に確かな歩みを感じられるような、小さな幸福を捉えられる目と豊かな心を見つけ、それが大きなしあわせにつながる未来をつくりますように。


マリー