最近のわたし

こんばんは、マリーです。

体重記録はこのブログにはないので、もし気にしてくださる方がいたら、載せる日まで待っていてください。

ただ、ここのところ食事がうまくできなくって。

夜食にレトルト食品を5食分くらい食べたり、カップ麺や、塩分の濃い食品を止まらずに食べ続け、お腹はおそらく満たされたはずなのに、その感覚が分からずに食べる日が増えました。

お菓子は買う習慣がないからか（まとめ買い派で買うと決めないと後回し傾向）、あるときは食べているものの、ないのでお煎餅食べたいなぁなどと思いながら、自宅にあってすぐに食べることのできるものを次から次と食べています。


夜の寝る前の、自分と宇宙と、大地に感謝をしながら、心と呼吸を整える時間がいつからだろう…気づくと何ヶ月も繋がらなくなった。


体重記録を載せていないけれど、食生活が整わず、体重は増えています。

前回書いたブログから時間の感覚も止まったように思えているのに、いつの間にか一週間か。

それより気になるのは、表情や顔が変わっていること。

生きているうちのそういう時期と思えば流せるだろうと、そう思うことに努める。


いまの心の状態で占い師として多くの方とお会いすることも難しく、お休みをもらっています。

戻れるかはわからないけれど、また戻ってきてとお休みをいただけること、ありがたい。

その間に一層、手相や数秘術の世界など占術を深める時間をつくろう。


ほんとうは服薬の量を減らしたいと思っているけれど、今は減量はしない方がいいとの医者の判断で変わらずの量。

わたしの場合は薬を減らすと躁になって、飲むと鬱傾向になるので、できたら減らして心を軽くしたい。

薬の副作用ではないのかもしれないけれど、右手が硬直したり、動きがぎこちないことも気になっている。

だからか、わたしの飲んでいる薬は左脳に作用しているように思う。

ブログを書いたりしていても、きっと言語を扱うときに左脳を働かす意識になるのかな。

まるで左脳の回転を抑えるかのように思える。

その反動で右手の動きが変になっているとわたしは思っている。

詳しくはないけれど、右手が左脳、左手は右脳ってどこかで聞いたことがあって、そうなのかなと。


内海聡氏の本『心の病に薬はいらない！』が気になっているので読んでみたいな。

統合失調症って脳の病気であって心の病とはまた違うとは思うけれど、Kindle Unlimitedで読み放題になっている書籍のようなので、この後に読んでみよう。


ここまで読んでくれて、ありがとう。

いまのわたしは使命に向き合うことはできないけれど。

この時間も大切だったなと思えるように、この心の景色も味わってみる。

それでは。

出会ってくれて、ありがとう。



マリー