こんにちは、マリーです。

すこし精神的に調子がよくない日が続いていて、今日も体重の記録のみのブログになります。

2025年8月4日(月)、5日(火)、6日(水)の三日分です。

心の状態に目を向けるのは、元気になってからにしたい。

深呼吸をして、心が落ち着くのを待とうと思う。


マリー


↓画像はスクリーンショットをまとめたものです